PRESTATIONS
Dans mon activité clinique, j’ai développé une expérience approfondie dans l’accompagnement de personnes présentant différentes problématiques psychiques. La prise en charge s’adresse aux adultes confrontés à une souffrance psychique ou à des difficultés ayant un impact significatif sur leur équilibre personnel, relationnel ou professionnel. Les indications incluent notamment :
- troubles anxieux (phobies, trouble panique, anxiété généralisée, TOC)
- troubles liés aux traumas (trouble de stress post-traumatique, traumatisme complexe, stress aigu)
- troubles de l’humeur, tels que la dépression, l’irritabilité ou les fluctuations de l’humeur,
- les troubles du sommeil, en particulier les insomnies,
- difficultés de régulation émotionnelle
- troubles de la personnalité
- schémas relationnels répétitifs
- épuisement professionnel
Chaque situation fait l’objet d’une analyse individualisée.
Dans le cadre de ma pratique, j'’accompagne des adultes présentant ainsi différentes difficultés psychiques, à l’exception des situations nécessitant une prise en charge médicale ou hospitalière.
Prendre soin de votre santé psychique commence par une rencontre.
EMDR - Traitement des traumatismes
Une part importante de ma pratique est dédiée à l’accompagnement de personnes ayant vécu des événements potentiellement traumatiques, qu’ils soient récents ou anciens. Je suis particulièrement attentif aux manifestations du traumatisme simple ou complexe, ainsi qu’aux phénomènes de dissociation, d’hyperactivation ou d’évitement qui peuvent en découler.
L’EMDR est une méthode validée scientifiquement, reconnue pour le traitement du stress post-traumatique, et peut être intégrée lorsque l’indication est posée, dans un cadre sécurisé et progressif. Elle permet de retraiter des souvenirs douloureux afin d’en diminuer la charge émotionnelle et les répercussions dans la vie quotidienne. En savoir plus...
Déroulement de la psychothérapie et cadre
Les premières séances sont consacrées à une évaluation clinique approfondie. Elles permettent de mieux comprendre les difficultés rencontrées, d’en identifier les mécanismes et de définir ensemble des objectifs de travail clairs et adaptés à votre situation. Le travail thérapeutique s’inscrit dans une démarche active et progressive, centrée sur les difficultés actuelles et orientée vers des changements concrets dans le quotidien. L’engagement dans la psychothérapie se construit conjointement, sur la base d’indications claires et d’un cadre défini. Le cadre thérapeutique proposé repose sur :
- une alliance collaborative et authentique,
- une écoute attentive et bienveillante,
- un cadre clair, structuré et confidentiel,
- le respect du rythme et des ressources de la personne.
Chaque accompagnement est envisagé comme un processus évolutif, construit ensemble, dans lequel la personne reste actrice de son parcours. Des outils et pistes de travail peuvent être proposés entre les séances afin de favoriser l’intégration des changements dans la vie quotidienne. La durée de la thérapie varie en fonction de la situation, des objectifs définis et du rythme de chacun.
Prise en charge des coûts
Psychothérapie
Depuis le 1er juillet 2022, les psychothérapies effectuées par des psychologues-psychothérapeutes sont prises en charge par l’assurance obligatoire des soins (AOS), à condition qu’elles soient prescrites par votre médecin généraliste ou psychiatre (télécharger modèle de prescriptions) et qu’elles s’inscrivent dans le traitement d’un trouble reconnu comme maladie. Vous avez droit à 15 séances, renouvelables une fois. Au-delà de 30 séances, une évaluation psychiatrique et l'accord de votre assurance sont nécessaires, avec le soutien de votre médecin traitant.
Conseil psychologique
Les séances de conseil psychologique ou de coaching peuvent être partiellement remboursées par certaines assurances complémentaires. Les modalités de remboursement varient selon les assurances et les contrats (forfait annuel, participation par séance, etc.). Il est donc conseillé de se renseigner directement auprès de son assurance afin de connaître les conditions de prise en charge.